العناية بالبشرة في الشتاء ....!

طبعا أنتى عارفة إن انخفاض نسبة الرطوبة في فصل الشتاء يؤدي إلى زيادة جفاف البشرة سواء بشرة الجسم أو الوجه وبالتالي حدوث مشاكل كثيره : مثلا ظهور قشور بيضاء في بعض أجزاء الجسم أو إنك تحسين إن بشرتك لونها باهت وغير حيوي بالإضافة إلى تعرض البشرة للجفاف وظهور التشقق في بعض أجزاء منها مثل اليدين والوجه والرجلين..

علشان كذا جبت لكم نصائح تساعدك على العناية ببشرتك في فصل الشتاء...
يلا نشوف النصائح

النصيحة الأولى
ابتعدي عن صابون

النصيحة الأولى اللي لازم تنتبهي لها هي إنك تبعدي نهائيا عن استخدام الصابون وما اقصدهنا إنك تبعدين عن كل أنواع الصابون لا قصدي إنك تبعدين عن الصابون اللي بيحتوي على روائح معطرة لأنه بيساعد على زيادة جفاف الجسم..
فطووول الشتاء حاولي تستخدمين صابون الأطفال لأنه يحتوي على مواد مغذية وملطفة للجسم وبتعوض الجسم عن الجفاف اللي ممكن يتعرض له نتيجة عوامل الجو

النصيحة التانية
لا للمياه الساخنة

طبعا اللي تشوف هالكلمة "لا للمياه الساخنة" بتقول "معقول في احد يقدر يعيش من غير ما يستخدم الماء الساخن ..!
شوفي في حقيقة كثير مننا لا يعرف أن الماء الساخن مضر جدا للجسم وهو اللي بيساعد على جفاف الجلد وبالتالي بيساعد على تشققه علشان كذ ا المياه الفاتره هي الانسب في الشتاء

النصيحة الثالثة
نشفي بشرتك بفوطة ناعمة

أكيد كلنا بنتعرض للماء كل شوي .. يعني علشان الوضوء أو غسل الأيدي مثلا، فحاولي في كل مره تتعرض بشرتك للماء تنشفيها ببفوطة ناعمة وبأكد كلامي فوطة ناعمة، ولا تتركينها من غير ما تنشفيها لأن بكذا بتزيد من جفافها ويعرضها للتقشف.
وفيه شي حلوة ممكن تسوينه وهي إنك تدلكي إيدك ووجهك بأي كريم مرطب بعد ما تغسليهم، وحاولي ماتغسلين وجهك وتطلعين وتطلعين في الهواء البارد على طول، لا اقعدي في البيت لمدة ساعتين وبعدين اطلعي.<= (( هذي مادخلت مزاجي انا خخخخخخخخخخ

النصيحة الرابعة
لاتكثرين من الماكياج

هذي نصيحة مهمة جدا لازم تنتبهي له في الشتاء وهي إنك ماتكثرين من وضع الماكياج خاصة "كريم الأساس والبودرة" علشان ما تظهر حبوب أو ب*** سوداء في بشرتك وهذا لأن مسام الجسم بتتنفس بصعوبة شديدة في الشتاء..

النصحية الخامسة
اشربي سوائل على قد ما تقدري

كتير مننا بيقلل من شرب السوائل في الشتاء بالرغم من إن السوائل هذي مفيدة جدا للجسم .. لأنها بتساعد على ترطيب الجسم من الداخل إلى الخارج .. علشان كذا كثري من شرب السوائل مثل الماء والعصائر الطازجة طبعا والفواكه اللي فيها فيتامينات مثل "البرتقال واليوسف فندي"، لأن كل الحاجات هذي تغذي البشرة وتبعد عنها الجفاف.

(وبس انتهينا .. اتمنى تكون النصائح مفيده للجميع )

العناية بالبشرة في الشتاء ....! 1soccer